Corso "Stress management in workplace: riconoscere e gestire lo stress lavoro correlato"

Descrizione

Il percorso formativo intende fornire gli strumenti conoscitivi e operativi per riconoscere, gestire e prevenire lo stress lavoro correlato. Il corso partirà dalla descrizione dello stress lavorocorrelato come fenomeno multifattoriale gravoso per le aziende, capace di incidere sulle performance dei lavoratori e aumentare i costi di produzione. Dopo aver affrontato i principali fattori stressogeni, i sintomi dello stress, le conseguenze dello stress, saranno poi proposte soluzioni concrete per valutare lo stress lavoro correlato e affrontare il problema.

PROGRAMMA

I contenuti del corso:

  • Lo Stress Lavoro Correlato e il concetto di Salute psico-fisica Eu-stress ed esposizione allo stress
  • Stress, attivazione fisiologica e risposta performante Di-stress: quando lo stress diventa condizione stabile
  • Il legame fra qualità del lavoro e qualità di vita
  • Scadenze e carichi di lavoro eccessivo: quando il lavoratore percepisce le richieste superiori alle proprie forze
  • Stress e competizione interna: tossicità ambientali e compulsioni sul luogo di lavoro
  • Le diverse reazioni dei lavoratori alle fonti di stress: il filtro delle individualità nelle situazioni stressogene.
  • Le conseguenze dannose dello stress nel lungo termine: i danni per le organizzazioni e per i lavoratori
  • Stress, calo produttivo e diminuzione della prestazione
  • Stress, meccanismi di alienazione e pensieri fissi: l’aumento degli errori
  • Stress, distrazioni e incremento degli incidenti sul lavoro
  • Stress e incremento dei problemi disciplinari
  • Stress, demotivazione e diluizione dei tempi di consegna
  • Stress, assenteismo e meccanismi di fuga
  • I fattori stressogeni: il peso dei mutamenti, il precariato, la riduzione del personale, il ridimensionamento delle imprese, l’eccessiva flessibilità, la difficile conciliazione fra tempi di lavoro e le esigenze della sfera privata
  • I sintomi dello stress: Organizzativi, Comportamentali, Psicologici, Fisici, Psicosomatici
  • La valutazione dello stress: gli strumenti a disposizione
  • L’individuazione dei rischi da stress: variabili soggettive e variabili oggettive